阪急宝塚南口駅前から塩尾寺まで、住宅地から甲子園大学前を経て、塩尾寺まで登るコース。
　全長2.6Km、平均斜度12%超となかなかのスペックだが、実際は前半が少々軽めの超激坂コース。
　20%近い激坂からスタートするため気圧されるが、最初の激坂は短くすぐに軽めの住宅地ゾーンとなるため、前半はほぼ問題はない。
　しかしコース1/3を過ぎた大学前ゾーンからガラリと様相が変わり、20%超の激坂が幾度となく繰り返される中級以上向けのコースになる。
　実際のところ前進すら難しいような超激坂はないが、何とか前進は出来る程度の激坂が繰り返されるため、キツさは相当な物と覚悟して貰いたい。
　激坂コースの割に道路は広めで舗装も悪くなく、荒れた場所も補修が施されているため走りやすい。
　車通りもほぼ皆無で、ハイカーの人たちにだけ気を配ろう。
　度を越した激坂がなく道幅も広い走りやすさから難易度はギリギリA級としたが、キツさだけで言えば確実にS級であり、激坂コースの練習としては最適だと言えよう。